健身人生格言，关于健身的五字格言(131句)

关于健身的五字格言1

1、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰

2、脑怕不用，身怕不动。

3、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英

4、吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

5、为爱而跑，为快乐而跑，为健康而跑。

6、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

7、早起活活腰，一天精神好。——佚名

8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

9、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

10、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

11、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

12、生命像是河流，运动防腐臭。

13、投资健康，积蓄健康，收获健康。

14、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

15、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

16、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。

17、岁月有痕，运动无悔！

18、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

19、身体健康者常年轻。——马尔夫特

20、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

21、活动有方，五脏自和。——范仲淹

关于健身的五字格言2

1、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

2、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

3、练足精气神，不进医院门。

4、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

5、生活奔小康，身体要健康。

6、将长跑进行到底。——长跑者

7、跑步永远是我的第一爱好。——风仔

8、生命就是运动，人的生命就是运动。

9、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰

10、保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。 ——斯宾基

11、凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

12、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

13、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞

14、一个人，一个男人，总要有所追求，有些爱好，有些精神寄托。----沈阳清风听雨

15、为生命而奔跑。——艾艾跑

16、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

17、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

18、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

19、坚持创造奇迹，跑步改变人生。

20、保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。

21、早上去跑步，一天信心足。

关于健身的五字格言3

1、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

4、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

5、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

6、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

7、我情愿跑死在路上，也不愿病死在床上。

8、跑步是你的本能，这不是说你能跑的有多快，而是说不跑你会不自在。——乐跑着

9、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

10、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言

11、聪明人治病靠锻炼。——德莱顿

12、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫托尔斯泰

13、没有革命的理论，就不会有革命的运动。——列宁

14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

15、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

16、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

17、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

18、人和人之间的较量，归根到底体现在三个方面，一是抱负，二是方法，三是毅力。

19、我跑我快乐。——步兵

20、我每看运动会时常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见 了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。坚持数年，必有好处。

21、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

关于健身的五字格言4

1、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

3、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱

4、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

5、跑，挥汗如雨，肆意而为；行，醉于山水，行者无疆。

6、鸟儿用嘴呼唤蓝天，跑者用脚怀想明天！

7、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

8、我健身，所以我健康。

9、生命在于运动。——伏尔泰

10、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》

11、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

12、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

13、当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。——培根

14、经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。—— 苏霍姆林斯基

15、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言

16、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

17、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

18、人的`健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

19、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

20、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。——佚名

21、生命需要运动。——亚里斯多德

关于健身的五字格言5

1、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

2、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

3、秋季满加衣，春天慢卸棉。

4、人生要走万里路，迈好强身第一步。

5、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

6、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

7、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

8、生活需要常更新，生命需要常健身。

9、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

10、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》

11、跑步是一种积极的人生态度。

12、用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑。

13、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

14、能够奔跑也是一种幸福。

15、跑步的人都是好脾气。

16、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己吃惊的成绩来。——马克、吐 温

17、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位列宁

18、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

19、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

20、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

21、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

关于健身的五字格言6

1、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

2、跑步能使人多活五十年。

3、生命需要运动。——亚里斯多德

4、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

5、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。

6、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。

7、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

8、运动是一切生命的源泉。——歌德

9、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

10、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

11、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

12、人生就是一场马拉松，无论如何都要跑下去。——湘北初哥

13、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

14、只要没有倒下，就该继续出发。——平凡的世界

15、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

16、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱

17、生命在于运动。——伏尔泰

18、生命不息，跑步不止。——小海

19、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

20、请享受无法回避的痛苦。

21、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

关于健身的五字格言7

1、终身跑步就是全部。

2、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

3、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

4、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

5、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

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